Bio

Nieves Fuster Fernández.

Soy licenciada en Publicidad. Desde 1994 me he dedicado a la consultoría y la formación empresarial y educativa en las áreas de Comunicación, Inteligencia Emocional y Creatividad .

Me inicié en yoga en 1998 y he estudiado y practicado meditación desde las tradiciones del budismo zen, budismo tibetano y la contemplación cristiana. Estoy formada en Yoga Nidra, Mindfulness y Compasión, Reiki, Acompañamiento en la Muerte, Artes Plásticas, Arteterapia y Coaching. He asistido a retiros en los monasterios de El Escorial, Batuecas, Luz Serena (Requena), Dag Shang Kagyu (Huesca) y Lerab Ling (Francia), etc.

A raiz de un accidente en el 2011, comienzo a profundizar en el estudio y la práctica de mindfulness para el afrontamiento del dolor y del estrés. A partir de ese momento enfoco mi actividad profesional al campo del desarrollo personal y la salud.

En el 2013 comienzo a impartir talleres de Arteterapia y Mindfulness para ayudar a otras personas a afrontar el dolor, el estrés y la ansiedad. En el 2015 fundo junto con otras personas la Asociación Mandarava para la divulgación de Mindfulness.

De manera individual acompaño a personas en procesos de crecimiento personal, enfermedad y duelo. Actualmente imparto cursos y dirijo grupos regulares de Mindfulness y Yoga Nidra e imparto cursos de Gestión de las Emociones y Comunicación a través del Ayuntamiento de Zaragoza y de la Asociación Mandarava dirigidos a adultos y empresas.

Estaré encantada de acompañarte en el momento vital que estés atravesando si alguna de estas herramientas pueden ser de tu interés.

Recibe un saludo

Nieves Fuster Fernández.

Tel. Tel. 876 043 760 I web: www.nievesfuster.es